Hai pensato ai benefici dello Yoga anche per i bambini?

YOGA BIMBI

L’infanzia è il suolo sul quale andremo a camminare per tutta la vita.
(Lya Luft)

Da molto tempo lo Yoga è praticato dagli adulti, riscontrando una serie di risultati positivi che vanno dalla postura migliorata alla riduzione dell’ansia.

Molti studi confermano che gli stessi effetti positivi sono presenti nei bambini che lo praticano almeno una volta a settimana.

Ecco alcuni motivi per i quali i tuoi figli dovrebbero praticare Yoga Bimbi:

– Insegna a gestire le proprie emozioni

– migliora la flessibilità e la coordinazione

– insegna a concentrarsi e riduce ansia e stress

– aumenta la capacità di apprendimento

– accresce l’autostima e la fiducia in sé stessi

L’obiettivo del corso è quello di aiutare i bambini a crescere forti, consapevoli e soprattutto felici.

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Orario corsi

Mercoledì
17:30 pm - 18:30 pm

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