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LA
DANZA
Apprendere la
danza mediorientale significa intraprendere un viaggio a ritroso nel
lontano mondo arcaico, quando la donna rappresentava il mezzo che
collegava le energie trascendenti a quelle terrene.
Durante
il rituale della danza, ella sprigionava forze tali da divenire il
canale diretto col divino, al quale si richiedevano benevolenza, amore,
protezione e fertilità. Perché la donna, così morbida ed
accogliente, nel suo caldo ventre, generava, ospitava e donava la Vita
e la sua natura spirituale regnava in perfetto equilibrio con quella,
altrettanto Sacra, corporea.
Era
Dea, madre e compagna al contempo e come tale, con la sua danza, ella,
convogliava tutte le potenti energie della femminilità.
E'
un viaggio nel tempo e nelle tradizioni in cui le emozioni ed i
sentimenti non facevano ancora paura, ed il movimento e la gestualità
aiutavano a raccontarle, a tirarle fuori, a condividerle con la massima
naturalezza, senza le tristi inibizioni che ingabbiano l'uomo moderno.
E'
un viaggio che ci trasporta in culture antichissime, ma geograficamente
non sempre distanti da noi… documenti storici evidenziano, infatti,
tracce di questa danza in India, Persia, Turchia, ma anche nelle
regioni del mediterraneo, nel nord Europa, alle Hawaii e
tra le Maori in Nuova Zelanda.
Ma
è anche, o soprattutto, un viaggio alla ricerca di se stesse, del
proprio potenziale, della propria autenticità, dei valori, dei
profumi, dei sogni e della gioia racchiusi nelle viscere del nostro Io,
dove gli schemi che ci portiamo sono i loro crudeli carcerieri.
E'
una riscoperta ludica, corale e divertente del proprio corpo, della
bellezza che è e che protegge, dei suoi bisogni, del piacere che si
prova nel valorizzarlo, nell'amarlo, nell'omaggiarlo per essere al
servizio della nostra Anima che attraverso di esso riflette i suoi
aurei bagliori.
Danzando
ci si scopre intimamente dee, fascinose, magiche, sensuali e pure, come
solo una donna che sprigiona la sua essenza, può essere…
Non
servono corpi statuari, non bisogna essere necessariamente giovani o
magrissime… il pregio che questa danza ha, è quello di sprigionare,
enfatizzandolo, l'universo interiore della danzatrice.
Siamo
fiamme vivide che vestono corpi armoniosi, siamo Luce che scalda la
terra, acqua che spazza le brutture, aria che inebria coi suoi odori
ancestrali.
Siamo
donne, pronte ad intraprendere il viaggio alla riconquista della nostra
femminilità…
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I
BENEFICI FISICI
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Attiva e migliora l'ossigenazione
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Scioglie e tonifica i muscoli addominali, di cosce, fianchi, glutei,
collo e braccia
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Armonizza le forme del corpo
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Corregge l'iperlordosi, dona una corretta postura, allevia i
problemi cervicali ed articolari
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Allevia sia i dolori mestruali che quelli connessi al parto, grazie
al costante lavoro di contrazione e dilatazione addominale che
contrasta gli spasmi
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Rende molto più morbidi, flessuosi ed eleganti i movimenti
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Rigenera e rilassa, fa superare lo stress ed aiuta a dormire meglio
EMOTIVI-SPIRITUALI
- Sblocca TUTTI
i problemi legati alla mancata espressione del proprio femminile
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Risveglia la voglia di curarsi, di amare il proprio corpo e di
assecondare le urgenze
- Facendoci
sentire più belle aiuta a recuperare autostima e gioia di vivere
- Sblocca e
rivitalizza i chakras che mano a mano vengono risvegliati dal
movimento e dall'armonia delle note arabe
- Risveglia la
creatività, aumenta le capacità mnemoniche, rende più consapevoli di se stesse
- Esaltando
l'aspetto corale, aiuta ad allacciare rapporti autentici di
sorellanza con le compagne di corso e a vivere la lezione in maniera
rilassata
- Può donare, a
chi fosse pronto e predisposto a riceverle, vere e proprie
esperienze trascendenti
- Rende più
consapevoli dell'archetipo femminile e sviluppa l'amore ricettivo,
sensuale e magico per tutto ciò che vive
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