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Danza del Ventre
LEZIONI DI PROVA GRATUITE
LIVELLO PRINCIPIANTI:
Lunedì 13 e 20 Settembre ore 21:30
Martedì 14 e 21 Settembre ore 19:15
Giovedì 16 e 23 Settembre ore 21:30
Venerdì 17 e 24 Settembre ore 20:30
E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
TELEFONICA O VIA MAIL
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NOVITA' 2010 -
2011 !!
Belly Stretching
Una Nuova concezione di
Fitness!!
Un allenamento body mind pensato per il tuo
benessere psicofisico. Tonificherai i tuoi muscoli e li
allungherai
con esercizi mirati di Danza Orientale e
Stretching, conquistando in breve tempo un corpo più
flessuoso e una mente più rilassata. Lezioni aperte a tutte,
anche a chi non ha mai studiato Danza Orientale
LEZIONI DI PROVA GRATUITE
Lunedì 4 Ottobre ore 20:30
Mercoledì 13 Ottobre ore 19:30
E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
TELEFONICA O VIA MAIL
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Lunedì |
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19:00 – 20:00 PRINCIPIANTI
2 (tecnica secondo anno) |
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20:30 – 21:15 BELLY STRETCHING (livello
unico) |
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21:30 – 22:30 PRINCIPIANTI 1 (tecnica primo anno) |
| Martedì |
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21:30 – 22:30 PRINCIPIANTI 1
(tecnica primo anno) |
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20:30 – 21:30
AVANZATO 1
(tecnica
quinto - sesto anno) |
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Mercoledì |
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19:30 – 20:15 BELLY STRETCHING (livello
unico)
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20:15 - 21:15 PRINCIPIANTI 2 (tecnica secondo anno) |
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21:30 – 22:30 INTERMEDIO 1 (tecnica terzo anno) |
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Giovedì |
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20:30 – 21:30
INTERMEDIO 1 (tecnica terzo anno) |
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21:30 – 22:30 PRINCIPIANTI 1 (tecnica primo anno) |
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Venerdì |
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19:30 – 20:30
PRINCIPIANTI 2 (tecnica secondo anno) |
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20:30 – 21:30 PRINCIPIANTI 1
(tecnica primo anno)
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CORSI
SETT. 2010 - GIUG. 2011
YOGA - PILATES
- BIODANZA - DANZA CLASSICA
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Biodanza
Biodanza è un percorso innovativo che favorisce
l’espressione delle qualità innate dell’essere
umano.
Attraverso l’uso della musica ed esercizi
scientificamente studiati Biodanza permette di
sciogliere le tensioni e di esprimersi in maniera
più naturale, sentendosi più sicuri, ritrovando
entusiasmo, gioia, energia, creatività, piacere di
vivere.Biodanza è adatta a tutti, è facile da praticare e
non richiede saper danzare.
ORIGINE è sta creata dal Prof. Rolando Toro
psicologo e antropologo cileno per il benessere e
la qualità della vita.
PRESENTAZIONE GRATUITA
NUOVO CORSO 2010 - 2011
Martedì 14 e 21 Settembre
ore 21:30
E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
TELEFONICA O VIA MAIL
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Yoga
YOGA significa unione universale.
Consente di raggiungere l'unità tra
corpo/mente/spirito, perfeziona la flessibilità e
scioltezza, calma la mente e riduce i livelli di
stress, consentendo il raggiungimento di un
equilibrio psicofisico che si traduce in aumentata
autostima e migliori rapporti interpersonali
LEZIONE DI PROVA GRATUITA
- Mercoledì
15 e 22 Settembre
- alle ore
19:00
E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
TELEFONICA O VIA MAIL
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Danza Classica
- per
Adulti
Corso
rivolto anche a principianti assolute che desiderano
realizzare il sogno di studiare questa disciplina, pur
non essendo più delle bimbe. I vantaggi nel praticarla
anche in età adulta sono molteplici: coordinazione,
tonificazione e flessibilità di tutti i gruppi
muscolari, migliore forma fisica e mentale, eleganza di
portamento.
LEZIONE DI PROVA GRATUITA
- Venerdì 1
Ottobre ore 21:30
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E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
TELEFONICA O VIA MAIL
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Pilates
Un
sistema di esercizi che garantisce risultati
duraturi: corpo tonico e modellato, addominali
scolpiti, zona lombare irrobustita con conseguente
riduzione delle algie della schiena, postura
migliore, respiro consapevole e fluidità di
movimento.
LEZIONI DI PROVA GRATUITA
- Lunedì 20
e 27 Settembre ore
20:15
Giovedì 23 e 30 Settembre
ore
19:30
E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
TELEFONICA O VIA MAIL
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Lunedì |
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PILATES 20:15 – 21:15 |
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Martedì |
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BIODANZA 21:30 – 23:30 |
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Mercoledì |
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YOGA
19:00 – 20:00 LIV. UNICO |
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Giovedì |
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PILATES 19:30 – 20:30 |
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Venerdì |
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DANZA CLASSICA
ADULTI
21:30 – 22:30 LIV. PRINCIPIANTI |
